Poletna plavalna rekreacija v Ljubljani | ŠD Brezmejni
Ne dovolite, da vaša plavalna forma čez poletje upade! Pridružite se nam na sončnih treningih pod milim nebom.
Ko se redna sezona v dvoranah zaključi, v Športnem društvu Brezmejni ne počivamo. Poletna plavalna rekreacija je idealna priložnost za vse odrasle, ki želite ohraniti kondicijo, izboljšati tehniko plavanja ali se preprosto osvežiti v dobri družbi po vročem delovnem dnevu.
Zakaj izbrati poletno plavanje pri Brezmejni.si?
Poletni meseci prinašajo posebno energijo. Naša vodena rekreacija v juniju in juliju ponuja:
-
Treningi na prostem: Izkoristite sončne žarke in svež zrak na zunanjem kopališču Kodeljevo (ali v hladni senci pokritega bazena Tivoli).
-
Vzdrževanje kondicije: Plavanje je najboljša priprava na dopust ob morju, kjer boste lahko suvereno plavali daljše razdalje.
-
Prilagojena intenzivnost: Treningi so zasnovani tako za rekreativce kot za tiste, ki si želite zahtevnejših kondicijskih izzivov.
-
Strokovno vodstvo: Tudi poleti so z vami naši licencirani vaditelji, ki skrbijo za pravilno izvedbo zamahov in motivacijo.
Program in lokacija (Junij – Julij)
Poletna rekreacija je zasnovana kot sproščen, a strukturiran prehod iz redne sezone v poletni oddih.
Lokacija: Kopališče Kodeljevo / Fakulteta za šport
Večina poletnih aktivnostih poteka na bazenih Fakultete za šport, kjer imamo zagotovljene odlične pogoje za nemoteno vadbo v rezerviranih progah.
Komu je namenjena?
-
Rednim članom: Ki želijo nadaljevati s treningi brez prekinitve.
-
Novim obrazom: Ki bi radi preizkusili našo vadbo pred začetkom nove jesenske sezone.
-
Triatloncem in rekreativcem: Ki potrebujejo vodo za vzdrževanje baze.
Termini in vpis
Poletni sklop rekreacije običajno poteka v juniju in prvi polovici julija.
Urnik: Vadba poteka v popoldanskih ali večernih terminih (npr. med 19:00 in 20:30), ko vročina popusti in je bazen najbolj prijeten.
Cena vključuje:
-
Vstopnino na bazen.
-
Strokovno vodstvo in pripravo plana treninga.
-
Uporabo plavalnih pripomočkov (deske, plovci, elastike).
Ohranite zamah tudi med dopusti!
Plavanje v poletnih mesecih blagodejno vpliva na regeneracijo telesa in zmanjšuje stres. Ne glede na to, ali pilite kravl za triatlon ali želite le bolj elegantno prsno tehniko, vas bodo naši vaditelji usmerjali do cilja.
Število mest v poletnih progah je omejeno, zato priporočamo pravočasno prijavo!
[GUMB: PRIJAVA NA POLETNO REKREACIJO]